StarkMacherei Tool Box
GESUNDER GENUSS
Keine Radikal-diäten, keine einseitigen Pläne, keine Kalorien-zählerei, sondern ein attraktives Genuss-Konzept, das persönliche Vorlieben berück-sichtigt.
Motto:
Wer keine
Karotten mag, sollte keine essen.
STARKE SACHE
Workouts, die den Muskelaufbau gezielt fördern, Schwachstellen ausgleichen, Schmerzpunkte behandeln und dazu eine Menge Spaß bringen.
Motto:
Kräftigung fürs Leben.
STRESS ABBAUEN
Einfach mal nichts tun, nichts den-ken. Die Ressourcen aufladen bei einer Massage, die geistige Leistungsfähigkeit steigern durch Meditation, gelassener werden.
Motto:
Jeder relaxt auf seine Weise.
MEHR ATEM HABEN
Beim Joggen, auf dem Crosstrainer oder Rudergerät aus der Puste kommen. um danach einen längeren Atem zu haben. Gleichzeitig die Regene-rationskraft stärken, weniger müde sein.
Motto:
Kondition aufbauen, um gut anzukommen.
STARKE SACHE
Geschmeidige Gelenke, dehnfä-hige Sehnen und elegante Bewegungen sind das Ziel. Yoga, Pilates oder Tanz sind gute Wege dorthin und fördern on top noch eine gute Haltung.
Motto:
Flexibel bleiben, auch im Kopf.
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Erfolg in Zahlen:
Die 5 Elemente addieren sich zu einem 360 Grad-Betreuung. Nach 365 Tagen fühlen Sie sich jünger und vitaler als je zuvor.